宝贝们是不是觉得在家里也能玩得开心,还能悄悄变聪明呢?今天,就让我带你走进一个充满乐趣的世界——家庭感统训练小游戏!这些小游戏不仅能让你的小宝贝在玩乐中成长,还能增进你们之间的亲子感情哦!
想象你的小宝贝就像一个探险家,而刷子则是他的神秘道具。用软毛刷轻轻刷过宝宝的手背、手臂、脚背,然后慢慢过渡到手心和脚心。如果宝宝抗拒,那就慢慢来,每次只刷反复尝试,直到宝宝习惯这种触觉刺激。这样不仅能加强皮肤的接触刺激,还能减少触觉防御,让宝宝更加自信、从容地探索世界。
准备好一个不透明的布袋,里面装满各种不同质地的物品,比如绒毛玩具、塑料勺、小木块等。让宝宝伸手进去摸,猜猜是什么物品。这个游戏不仅能锻炼宝宝的触觉敏感度和触觉识别能力,还能激发他们的好奇心。
找一条长毛巾或毛毯,让宝宝趴在上面,你抓住毛巾的四个角,轻轻前后左右晃动。可以边晃动边念儿歌,增加趣味性。这个游戏能调整前庭平衡机能,提升本体感,让宝宝成为前庭觉舞者。
家长平躺在床或地板上,两手掐住宝宝的腋窝下,让宝宝慢慢“起飞”,向前飞,向后飞,飞到左边再飞到右边。这个游戏能刺激前庭平衡能力发展,让宝宝在空中自由翱翔。
准备一个较大的空纸箱,两面挖洞,让家长和宝宝的手各从两面深入箱内,相互碰触手指。可以逐渐增加难度,比如让宝宝用手指判断玩具的形状或名称。这个游戏能强化末梢神经的敏感度,建立更精细层次的本体感。
用纸箱、床单等布置出一个爬行隧道,让宝宝在隧道中爬行。这个游戏能增强宝宝的肢体力量,让他们成为爬行隧道的小勇士。
准备一个宽10公分,长2米左右的木板,让小孩在上面走平衡木,锻炼小孩的胆量和平衡能力。也可在室外,让孩子走马路沿、花池沿。这个游戏能提升孩子的平衡感和身体控制力。
给小孩买一个羊角球让他在家中蹦。如果他蹦烦了,没有新鲜感,可以和他玩捉迷藏的游戏,让他蹦着去找你、去捉你。这个游戏能提高小孩的注意力,让他们在蹦蹦跳跳中快乐成长。
让小孩平躺在垫子上,胳膊伸直,在垫子上滚,每天每次滚5分钟为宜。这个方法可以提高小孩的注意力,让他们在滚动中感受身体的律动。
让小孩扒在地上,头抬起来,双手抱一个球,向墙上推球,再双手接球。距离墙的距离可以按孩子的能力适当调整。这个游戏能锻炼小孩的手眼协调能力和专注力。
用梳子的尖端轻轻刺激宝宝的头皮,顺势梳头。也可以让宝宝在镜子面前自己动手,这对锻炼宝宝手指的精细运动和了解自身形象都有帮助。
让孩子躺在床上或沙发上,抓挠他的腋下、胸口,根据孩子的反应来控制用力的大小和刺激的强度。这个游戏能让孩子在快乐中感受触觉刺激。
准备一个水果篮,篮子内放各种不同质感、不同重量的玩具,鼓励宝宝从篮中将玩具一一取出,爸妈告诉宝宝玩具的名称,然后再将玩具一一放入篮中,反复2~3次。让孩子多触摸各种玩具,在触摸不同质地的玩具时不知不觉地增进触觉识别能力。
准备一个空纸箱,上面开一小口,大小以能容宝宝的小手及内装的各种玩具进出为宜。内装各种质地不同玩具或物体,如沙包、玻璃球、小动物玩具等等。爸妈讲1种玩具或物品的名称,让宝宝手伸进去抓取出来,并能准确报出名称。这个游戏能激发宝宝的好奇心,让他们在探索中成长。
把沙子、碎石子、毛毯、树叶等不同质地的东西铺在地上,让